Você sabia que o consumo de gorduras de qualidade pode nos ajudar a emagrecer, melhorar nosso funcionamento cerebral e ainda prevenir uma série de doenças como o câncer?
Quando diminuímos o consumo de carboidratos e passamos a ingerir mais gorduras, nosso corpo começa a entender que a fonte de energia primária devem ser as gorduras e não mais os carboidratos.
Essa redução nos carboidratos coloca nosso corpo em um estado metabólico conhecido como cetose. Alterando todo nosso metabolismo e usando nosso estoque de gordura (a famosa barriguinha) para fins energéticos.
O corpo também passa a transformar a gordura em cetonas no fígado. Essas cetonas podem ser utilizadas como fonte de energia pelo cérebro. Uma energia limpa que resulta em foco, disposição e clareza mental.
Daí vem o nome: Dieta Cetogênica, umas das dietas preferidas dos melhores nutricionistas da atualidade pois ela é capaz de reduzir fortemente os níveis de glicose e insulina no sangue. Isso, junto com o aumento da circulação de cetonas, traz inúmeros benefícios para a saúde. Emagrecimento, performance mental e diminuição de processos inflamatórios uma vez que essas inflamações estão relacionados aos níveis de açucares em nosso sangue (carboidratos). O Power Focus pode ser usado como manutenção da dieta cetogênica uma vez que ele possui gorduras de excelente qualidades provenientes do coco, estimulando nosso corpo a ficar ainda melhor, com mais saúde e energia de forma totalmente natural.
Faça as pazes com a gordura!
