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Clean Label: Por Que Esse Conceito Está Conquis...
Hoje, os consumidores estão mais informados e conscientes. Eles querem saber o que estão consumindo, de onde vem cada ingrediente e qual o impacto disso para a sua saúde. A...
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Alternativas naturais ajudam gestantes a combat...
Comuns durante a gestação, sintomas como cansaço, indisposição e dificuldade para manter a rotina podem ser minimizados com alternativas naturais e seguras. A nutricionista Gabriela Levy, especializada em saúde da...
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5 dicas para aumentar seu foco
Precisando se concentrar mais no trabalho, nos estudos ou em um hobby? Separamos 5 dicas para te ajudar a melhorar seu foco e atingir seu objetivo. Confira: 1) Escolha o...
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Curiosidades sobre o cacau
Cacau, o "manjar dos deuses" Confira 5 curiosidades sobre esse fruto poderoso: 1. Presente na América Central e na América do Sul, o cacau era extremamente valorizado nas antigas civilizações Maias e Astecas. O cacau era tão...
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Como manter o foco na dieta mesmo com sua energ...
Manter o foco na dieta pode ser desafiador, especialmente quando a energia começa a cair ao longo do dia. Para ajudar a entender melhor como superar esses momentos, conversamos com...
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Exercícios para fortalecer os pulmões e respira...
A preocupação com a pandemia e esse período de incertezas, em que estamos mais suscetíveis a crises de ansiedade, pedem um cuidado redobrado com a nossa respiração. Além de acalmar,...
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