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5 dicas para aumentar seu foco

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Precisando se concentrar mais no trabalho, nos estudos ou em um hobby? Separamos 5 dicas para te ajudar a melhorar seu foco e atingir seu objetivo. Confira: 1) Escolha o...

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Curiosidades sobre o cacau

Curiosidades sobre o cacau

Cacau, o "manjar dos deuses" Confira 5 curiosidades sobre esse fruto poderoso:  1.  Presente na América Central e na América do Sul, o cacau era extremamente valorizado nas antigas civilizações Maias e Astecas.  O cacau era tão...

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Cacau, o "manjar dos deuses" Confira 5 curiosidades sobre esse fruto poderoso:  1.  Presente na América Central e na América do Sul, o cacau era extremamente valorizado nas antigas civilizações Maias e Astecas.  O cacau era tão...

Exercícios para fortalecer os pulmões e respirar melhor

Exercícios para fortalecer os pulmões e respira...

A preocupação com a pandemia e esse período de incertezas, em que estamos mais suscetíveis a crises de ansiedade, pedem um cuidado redobrado com a nossa respiração. Além de acalmar,...

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As ricas gorduras do coco

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As gorduras do Coco são ricas em TCM ( Triglicerídeo de cadeia média pulverizado, ou seja, são os ácidos graxos que possuem de 6 a 12 carbonos em sua cadeia...

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